喝凉水

气温降低，医生告诫高血压患者：喝凉水都不恐惧，就怕这5件事！

气温一降，有人翻出厚被子，有人套上秋裤，也有人早早泡上枸杞养生茶。但对高血压患者来说，降温可不是一件小事儿。身体不是冰箱，温度不是越低越好。天冷的时候，血管也像人一样容易“发脾气”，本来就紧张的血压，更容易不受控制。